El envejecimiento cerebral es el mayor factor de riesgo de enfermedad neurodegenerativa. El ejercicio aeróbico regular reduce todas las principales características del envejecimiento cerebral. Los compuestos antienvejecimiento pueden recapitular algunos, pero no todos, los efectos del ejercicio sobre las características del envejecimiento cerebral. Los compuestos e intervenciones emergentes que se dirigen a vías de detección de energía similares al ejercicio pueden ser más efectivos en este contexto. Revisamos la evidencia en apoyo de esta hipótesis centrándonos en las características biológicas del envejecimiento cerebral.